Osteopatia
in gravidanza
e post parto
La gravidanza rappresenta un momento cruciale per il corpo della donna che deve adattarsi a numerosi cambiamenti in un breve arco di tempo; una buona capacità di adattamento è fondamentale al fine di permettere che ci sia una progressione naturale e spontanea durante tutte le fasi.
- Fin dalle prime settimane l’utero modifica la sua forma ed aumenta di peso portando ad un graduale cambiamento morfologico della colonna; aumentano la lordosi lombare e la cifosi dorsale, la massa uterina porta in rotazione anteriore il sacro creando potenzialmente dei conflitti sulla cerniera lombo-sacrale e conseguente lombalgia o dolori pelvici.
- La massa uterina va a sollecitare anche le strutture che si trovano posteriormente (aorta addominale, ureteri, altri vasi e nervi) ed inferiormente, nel bacino (plesso lombo-sacrale) dando effetto, in quest’ultimo caso, a possibili parestesie o sciatalgie.
- Dal secondo mese iniziano ad esserci cambiamenti legati alla circolazione sanguigna con conseguente ritenzione di liquidi e gonfiore alle estremità inferiori o superiori.
Ogni struttura del corpo è importante e può andare ad influenzare, anche a distanza, il delicato equilibrio che si instaura fin dai primi giorni della gravidanza. Per questo il trattamento osteopatico può essere di grande aiuto per migliorare le normali funzioni fisiologiche, mitigare i dolori ed aiutare la donna durante questo straordinario periodo della vita; inoltre, mantenendo una buona elasticità e mobilità delle strutture, verrà facilitato sia il travaglio che la fase espulsiva del parto.
Il trattamento osteopatico risulta utile anche dopo il parto, soprattutto se è stato difficoltoso, con episiotomia o cesareo; dopo la fatica del parto, infatti, la donna deve ritrovare il proprio equilibrio psicofisico ed essere in forma per occuparsi dell’allattamento e dell’accudimento del neonato.
L’approccio manuale osteopatico utilizzato in gravidanza non è pericoloso e non comporta rischi né per la mamma né per il nascituro; l’importante è che sia sempre eseguito da professionisti esperti e fidati.
Principali disturbi che si possono trattare in gravidanza:
- Cervicalgia, lombalgia, sciatalgia
- Nausea, reflusso gastrico e problemi digestivi
- Difficoltà nella respirazione
- Dolori e edemi agli arti inferiori
- Costipazione e difficoltà nel transito intestinale
- Infezioni del tratto urinario
- Mal di testa